애인의 손과 발이 차다면 수족냉증
수족냉증은 주위 온도가 상관없이 손과 발이 치나칠 정도로 차가운 증상입니다.따뜻한 곳에서도 추운 곳에서도 손발이 시리듯 차게 됩니다.주된 증상은 손발이 차가운 것이지만 무릎, 허리, 골반 등 다양한 신체 부위에서 나타나기도 합니다.수족냉증의 원인은 정확히 밝혀지진 않았습니다.추측하고 있는 원인들로는 신경이 예민해져 혈관이 수축되면서 혈액 공급이 줄어들게 되어 차가워 지게 된다고 알려져 있습니다. 출산과 폐경으로 인한 호르몬의 급격한 변화와 스트레스 등 심리적 요인에 의해 발생한다고도 합니다.또한 다른 질환에 의해서 발생되기도 하는데 레이노병, 류마티스성 질환, 신경질환, 혈관질환, 약물 부작용 등으로 생길 수도 있습니다.치료방법으로 확실히 효과적인 방법은 없습니다.원인 질환에 의한 수족냉증은 진단을 받고 치료를 하면 좋아질 가능성이 많습니다.하지만 그 원인을 알 수 없이 수족냉증을 앓고 있다면 증상을 줄이는 정도가 있습니다.증상을 예방하는 방법으로는 손발에 최대한 보온을 신경 쓰는 것이 좋습니다.스트레스를 개선하고 흡연과 음주를 피하고 스트레스 개선과 운동이 효과적입니다.간혹 혈액순환이 되지 않는다고 생각하여 영양제와, 혈액순환 개선제 등이 복용을 하는 경우가 있지만 효과는 거의 없다고 알려져 있습니다.수족냉증은 위험한 질환을 아니지만 추운 기후, 스트레스, 동반 질환 등이 있다면 위험 할 수 있기 때문에 평소 생활에서 보온을 신경 써서 관리해 주는 것이 좋습니다.
